Сухая кожа голени ног что делать

Красивыми ножками восхищаются все. Но как сложно поддерживать их в идеальной форме! Особенно непросто ухаживать за нежной кожей голеней: она подвержена сухости и раздражению. Состояние кожи ног во многом зависит от работы сосудов нижних конечностей.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему сохнет и шелушится кожа на ногах, что делать при этом

Если кожа на ступнях шелушится, это может говорить как о том, что роговой слой увлажнен недостаточно, что уровень липидов слишком низкий, а процесс замены старых эпителиальных клеток новыми замедляется.

И причины этого могут быть разными. В любом случае это явление не только вызывает дискомфорт, но может привести к еще более неприятным последствиям — нарушаются защитные функции кожи, на ступнях возникают трещины, через которые могут быстрее проникать инфекции. Иногда кожа на ступнях шелушится изредка, и сухость появляется лишь время от времени. В некоторых случаях эти процессы преследуют человека чуть ли не всю жизнь.

Поэтому нужно учитывать целый комплекс симптомов. Например, если кожа не просто шелушится, но есть еще и сыпь или зуд, это может быть аллергической реакцией, например, на стиральный порошок, который вы использовали при стирке носков, на неподходящий крем, даже на воду, содержащую какие-то примеси. Об аллергии говорит резкое начало такой проблемы: шелушится только несколько участков кожи, на них появляются высыпания, и все это происходит как будто внезапно на самом деле — после контакта с аллергеном.

Однако зуд может быть и признаком грибковой инфекции. В таком случае нужно внимательно осмотреть ступни и проверить состояние ногтей. Если кожа между пальцами шелушится, а ногти желтеют и слоятся, то это подтверждает наличие грибковой инфекции. В таком случае нужно как можно быстрее обратиться к дерматологу.

Если кожа шелушится только на отдельных участках, а сами чешуйки имеют необычный оттенок, это может быть признаком экземы, псориаза или других заболеваний. Так что в этом случае тоже обращаются к дерматологу. Сухость кожи на ступнях может быть симптомом и сахарного диабета. Так что при наличии других сопутствующих признаков стоит обратиться к эндокринологу. Увы, в некоторых случаях сухость кожи — это следствие возрастных изменений естественного характера. После 40 лет кожный покров быстрее теряет влагу, и это требует более тщательного ухода за ним.

Очень часто кожа шелушится или чешется вовсе не потому, что это связано с каким-то заболеванием. Так, источником раздражения могут стать колготки или леггинсы из синтетического волокна. Иногда в таком случае действительно возникает аллергическая реакция в том числе и кожа на ступнях чешется. Но причины могут быть и другие — слишком тесные колготки и обувь. В таком случае кожа хуже дышит, кровообращение нарушается, и все это постепенно приводит к возникновению проблем.

Почему нарушение циркуляции крови приводит к таким неприятностям? На первый взгляд она никак не связана с сухостью кожи. Но дело в том, что при ухудшении кровообращения сальные и потовые железы тоже хуже справляются со своей работой. Из-за этого кожа лишается своей естественной смазки и становится слишком сухой.

Неправильно подобранные косметические средства могут приводить к возникновению подобной проблемы. Нельзя использовать очищающие средства и скрабы, содержащие щелочные компоненты. Что же касается кремов для ухода за кожей ног, то предпочтение стоит отдать тем средствам, в состав которых входят натуральные масла.

Вообще злоупотребление скрабами и само по себе может быть причиной сухости. Тоже самое, как применение антибактериального мыла, которое сушит кожу. Каковы причины сухости кожи голеней? Как правило, это следствие неправильной депиляции. Если средства для депиляции обычно содержат увлажняющие вещества, то при использовании бритвы или эпилятора нужно пользоваться специальными гелями или кремами, успокаивающими кожу.

Причиной сухости ног может быть обезвоживание, связанное с недостаточной влажностью воздуха зимой из-за центрального отопления эта проблема часто выходит на первый план. Но иногда сухость говорит о нехватке витаминов, как правило, речь идет о группе В, А и Е, а также о полиненасыщенных жирных кислотах. У ребенка сухая кожа — это явление, во многом обусловленное теми же причинами, что и у взрослых.

У маленьких детей она может быть проявлением врожденного сахарного диабета. Его косвенными признаками являются постоянная жажда, повышенный аппетит, высокий уровень глюкозы в крови. Все эти симптомы должны стать поводом для того, чтобы обратиться к врачу.

Сухость и шершавость коже может быть признаком гипотиреоза, то есть сниженной функции щитовидной железы, причем это заболевание тоже может быть врожденным. Но в этом случае сухость кожи сильнее всего проявляется не на стопе, а в области коленного сустава.

Есть еще одна достаточно распространенная причина, по которой сохнет кожа на ногах. Это может быть обусловлено генетической патологией — ихтиозом. В таком случае болезнь проявляется в возрасте до 6 лет, но чаще всего — уже в года.

Из-за этой патологии нарушается обычный процесс ороговения клеток. Происходит это так — сначала кожа сохнет на руках и на ногах, затем она покрывается белыми чешуйками, которые со временем начинают напоминать рыбью. При этом нарушаются и функции внутренних органов, сбиваются обменные процессы.

Как и у взрослых, так у детей сухая кожа на руках и ногах может быть проявлением гиперкератоза. Это заболевание, связанное с утолщением и ороговением верхнего слоя кожи, при котором одновременно наблюдается нарушение его отторжения.

Чаще всего это наиболее выражено в области локтей и стоп, также может проявляться на бедрах и даже на коже головы. Медициной еще недостаточно изучены причины такой патологии. Установлено, что здесь играет роль наследственный фактор. К этому добавляется недостаточное увлажнение кожи ребенка, авитаминоз, связанный с нехваткой витаминов А, Е и С. В некоторых случаях это может быть побочным действием гормональных препаратов либо связано с заболеваниями органов пищеварения.

У подростков эта проблема часто наблюдается в период полового созревания, поскольку провоцируется гормональной перестройкой и стрессами. А у маленьких детей сухая и шершавая кожа может быть симптомом глистной инвазии.

Почему сухая кожа летом явление более распространенное? Потому что здесь негативную роль может сыграть чрезмерный загар, то есть облучение ультрафиолетом. В случае если сухость кожи связана с какими-либо патологиями, нужно для начала устранить саму причину.

То есть лечение заболевания, а затем кожа сама постепенно придет в норму. Тем не менее, ей можно помочь домашними средствами. Можно использовать обычный крем для ухода за ногами, но добавлять в него витамины А и Е их можно купить в аптеке , а также несколько капель эфирного масла лучше всего чайного дерева или пачули.

Для ухода за сухой кожей ног можно использовать и кокосовое масло, а от растрескивания пяток помогают маски на основе сливочного масла и яичного желтка. Помимо лечения очень важна профилактика этого явления.

Если у вас есть склонность к сухости кожи ног, откажитесь от применения мыла. Обязательно подкорректируйте рацион, добавив в него больше продуктов, богатых витаминами А и Е например, морковь, тыква, курага. Если кожа шелушится, то лучше больше внимания уделить витамину А, поскольку это свидетельствует о его нехватке. А если чешется, то зуд может устранить витамин Е. Нужно позаботиться об увлажнении кожи. Иногда ее сухость может быть связана и с обезвоживанием организма.

Не забывайте о том, что в день нужно выпивать не менее полутора литров воды, а в квартире и офисе стоит использовать увлажнитель воздуха. Для профилактики сухости кожи стоп, связанной с нарушением циркуляции крови, нужно проводить закаливающие мероприятия, выполнять специальную гимнастику, которая поможет укрепить сосуды. Особенно это важно для тех, чья профессиональная деятельность связана с длительным стоянием на ногах или нахождением в одной позе.

Обязательно делайте перерывы и разминки, чтобы стимулировать кровоток. Если же говорить о правильном уходе, то следует помнить, что крем нельзя наносить без предварительного распаривания, поскольку кожа просто не сможет впитать те компоненты, ради которых вы его используете. При наличии проблемы стоит отказаться от перфорированных гелей, чтобы они не оказали подсушивающего действия. Выберите масло — его компоненты будут полезнее сухой коже. Обязательно используйте душ для массажа кожи стоп.

Это средство повысит тонус сосудов. Ороговевший слой нужно тщательно удалять с помощью пемзы. Но тут есть один нюанс. Часто причины сухости кроются в неправильной процедуре удаления этого слоя. Пемзу можно использовать только для сухой кожи, и ни в коем случае не для распаренной, поскольку можно травмировать эпителий. К числу эффективных процедур относится и парафинотерапия для стоп. Чаще всего такие процедуры делают в салонах красоты, но ее можно выполнить и в домашних условиях.

Для этого понадобится косметический воск, который продают в парфюмерных магазинах, растопить его в соответствии с инструкцией, а затем тонким слоем нанести на стопы. После того, как он затвердеет, можно нанести поверх него еще несколько слоев.

Затем стопы оборачивают полиэтиленовой пленкой и надевают поверх хлопковые носки. Через полчаса можно снимать воск, а затем можно удалить ороговевший слой кожи пемзой.

Хорошо зарекомендовали себя ножные ванночки, которые делают на основе лекарственных трав. В состав сбора входят хмель, ромашка, кора дуба, шалфей, а к ним можно добавить овес. Полезно будет капнуть пару капель эфирных масел, в том числе и лавандового. Продолжительность ванночки — 15 мин, и вода для нее не должна быть слишком горячей. Как и любую другую процедуру эти ванночки нужно делать регулярно, минимум два раза в неделю.

Тщательный уход за вашими ногами важен не только для их внешнего вида, но и для здоровья. Поэтому нужно знать, как правильно за ними ухаживать. Берегите свои ноги!

Сухая кожа на ногах

Escentric Molecules. Molecule 02 Туалетная вода. Giorgio Armani. Natura Siberica. Гель для рук Ультразащита. Gentleman Boisee Парфюмерная вода.

Сухая кожа голеней

Сухость кожи ног может быть вызвана разными причинами. Тяжелая форма того или иного заболевания требует серьезного лечения. Если кроме сухости вас мучают боли, невыносимый зуд, язвочки или сыпь, имеет смысл обратиться к специалисту, который назначит гормональную терапию или физиолечение. Очень распространенная проблема — нейродермит. Им обычно страдают молодые люди. При этом заболевании кожа голеней и стоп чешется, покрывается шелушащимися участками, быстро краснеет. Дерматологи рекомендуют щадящие средства — солевые ванны или примочки из отвара ромашки, лаврового листа и других успокаивающих трав.

Рекомендации дерматолога: средства для удаления сухости кожи ног

Каждый раз, когда Вы сомневаетесь в состоянии Вашей кожи, важно проконсультироваться с дерматологом для точной диагностики. Также для диагностирования можно воспользоваться кожным тестом. Способность кожи регулировать гидратацию, или насыщение влагой ее верхних слоев, зависит от трех основных процессов, происходящих на разных глубинах в коже:. Эта тонкая система работает достаточно четко и способна приспосабливаться к потребностям в увлажнении кожи, поддерживая необходимую концентрацию влаги при изменениях во внешней среде. Тем не менее, несколько внутренних эндогенных и внешних экзогенных факторов могут нарушить работу этой системы, что приводит к сухости кожи. При этом тяжесть симптомов зависит от ряда комплексных факторов. Уплотнение обусловлено тем, что кожа теряет свою эластичность из-за обезвоживания. Отслаивание кожи происходит, когда частицы сухой кожи отшелушиваются.

Кожа на ногах и голенях становится сухой и причиняет дискомфорт.

Сухая кожа на ногах ниже колен сильно шелушится: причины, лечение и что делать

Причины, симптомы и решения Кожа — один из самых важных органов. Она определяет нашу внешность, наделяет тактильным чувством, регулирует температуру и защищает от инфекций. Однако когда кожа становится сухой и появляется шероховатость, стянутость, шелушение, зуд и боль, кожа теряет способность нормально функционировать. Осязательные рецепторы становятся менее чувствительными, повышается риск фотоповреждения, преждевременного старения, развития инфекций. Уход с применением специальных средств для сухой кожи помогает облегчить симптомы и улучшить общее состояние кожи. Сухость может возникать на любом участке тела, но чаще всего этому подвержены кисти рук, ступни, колени и локти, а также лицо, так как эти участки наиболее уязвимы.

Проблемы сухости кожи на ногах наиболее часто проявляются в осенне-зимний период. Именно в этот период года большинство женщин уделяет особое внимание уходу за кожей, отдавая предпочтение рукам и лицу.

Каждый человек уникален. При составлении программы ежедневного ухода косметологи изучают тип кожи лица, чтобы индивидуально подобрать наиболее эффективную косметику 1 :. Наиболее бережного ухода требует сухая кожа. Стопы служат своеобразным индикатором нормальной работы кровеносной системы. После очищения кожу нужно вытирать насухо 1.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Чешутся голени ног, что это может значить.

Комментариев: 5

  1. lolo:

    Так что главное – встретить хорошего доктора, а не служителя фарминдустрии.

  2. mara:

    Обучили бы этому медсестёр. А то после одной из них я полгода прихрамывала.

  3. Ну а при поражении лёгких от корона и др вирусов тоже поможет?

  4. zarinka07:

    Татьяна, Вот Вы воспитали сына, тунеядца и алкоголика, который лежит на диване и которому ни семья ни дети на фиг не нужны, а дочь У Вас детьми занимается! Так все вопросы к себе, а не к сыну…))))*****

  5. irina_odesa:

    navellove, Вы издеваетесь над моей фантазией!